А нужно ли христианам заниматься спортом?

На этот вопрос я уже несколько раз отвечал, даже в прямом эфире телеканала «Союз». Меня, конечно, осуждали, но я скажу тоже самое. Я не отказываюсь от своего мнения. Человеку можно заниматься спортом, если он не занимается духовной жизнью. А если человек занимается духовной жизнью, то у него есть очень хорошие спортивные средства для укрепления своего телесного здоровья – это поклоны. Сделайте 3000 поклонов в день! Это заменяет все упражнения на спортивных снарядах, которые позволяют развивать мускулы ног, рук и т.д. Вот в этом деле поклоны с Иисусовой молитвой развиваются все группы мышц. Это не является только мое мнение, в этом убеждены и православные врачи. Давайте будем заниматься спортом и молитвой, чтобы была польза и для души, и для тела.

В чем смысл в простом накачивании мышц? Чтобы драться с кем-то? Нельзя нам бить никого. Нельзя драться. Некоторые говорят, что таким образом хотят защитить своих близких. Это, конечно, правильно, но можно их защищать и другим способом.

Поэтому есть у нас в Церкви возможность, чтобы укреплять свое здоровье – это физический труд, молитвенный труд, духовный труд стоянием. В стоянии, кстати, тоже развиваются многие мышцы – и спина, и ноги… А если у нас нет этого развития, мы стоим полчасика или 15 минут на службе, и все у нас начинает болеть: спина, ноги, голова. Не знаешь, куда деться, потому что нет упражнения в молитве. Человек, когда постоянно ходит в церковь Божию, он может стоять и один час и два, и три, и пять часов. Когда он молится, он даже не чувствует, как прошло это время.

Удивительно, я несколько раз бывал на Афоне: там службы бывают очень долгими – по восемь, по девять часов. Люди, которые совсем никогда не стояли в храме, удивляются, как так они смогли отстоять там столько времени… Так это потому, что там такой сильный молитвенный дух, что человек, погруженный в молитву, не замечает, как проходит время. И нам тоже нужно создать здесь, в нашем соборе, такой дух, чтобы люди стояли, молились и не чувствовали боли ни в ногах, ни спине, только чувствовали одного Бога. Смотришь на такого молодого человека – он сильный, здоровый, энергичный, все может делать.

А когда человек не живет такой духовной жизнью, то, конечно, ему надо заниматься спортом. Надо гири поднимать, еще какие-то упражнения поделать и т.д.

Митрополит Ташкентский и Узбекистанский Викентий,
глава Среднеазиатского митрополичьего округа,
постоянный член Священного Синода.

Из ответов на вопросы молодежи 15.02.2013

Читайте «Православную газету»

Сайт газеты
Подписной индекс:32475