Психолог службы «Ладья» предложила советы по укреплению семьи в период отпуска

Екатеринбург, 9 августа, «Православная газета». О том, как избежать сложностей при выборе места и формы отпуска, рассказала православный психолог, руководитель службы психологической помощи «Ладья» при отделе социального служения Екатеринбургской епархии Надежда Валинурова. Нередко разные члены семьи хотят по-разному провести отпускное время. Например, жена любит пляжный отдых, а муж предпочитает поход или сплав по реке, один любит ходить по музеям, а другой мечтает отдохнуть на даче. Как избежать трений? Прежде всего психолог советует определить, что для вас означает понятие «семья». Если супруги считают, что семья – это лишь источник сплошных удовольствий, конфликты будут неизбежны. Но если помнить, что семья – это место, где мы «шлифуем» друг друга, взрослеем, где мы призваны больше отдавать, чем брать, всегда можно найти компромисс.

Психолог убеждена: если в семье возникают такого рода разногласия, супругам необходимо учиться взаимодействию друг с другом. Не стоит замыкаются в себе, молчать или обижаться, говорит она: «Если люди любят и уважают друг друга, всегда можно найти подходящий вариант. Например, есть туры, где помимо купания в море есть возможность отправиться в поход или небольшой сплав, попробовать себя в каких-то экстремальных видах спорта». Самым проигрышным решением Надежда называет так называемый раздельный отдых, когда муж и жена едут отдохнуть не только от работы и насущных забот, но и друг от друга. Когда супруги проводят отпуск порознь, это препятствует формированию крепких семейных связей, говорит психолог, ведь когда люди любят друг друга, они не только живут вместе - им хочется делиться радостью.

По поводу решения оставить ребенка на период отпуска, например, бабушке психолог напоминает: для сохранения мира и гармонии в семье делать это можно только в исключительных случаях. Если родители уезжают на отдых, а ребенка оставляют на попечение бабушки и дедушки, малыш воспринимает это так, будто его бросили: «До 2 лет ребенок вообще воспринимает расставание с мамой как катастрофу, и в дальнейшем это может оказать негативное влияние на его психическое развитие. Трехлетний ребенок будет сильно скучать и не будет понимать, почему его не взяли с собой. А семилетний уже будет считать, что его целенаправленно не захотели брать с собой, и задумываться, по какой причине так случилось».

Православный психолог предлагает компромисс: можно оставлять детей на даче на выходные или по вечерам. Но, собираясь в отпуск, бабушку можно пригласить с собой. С одной стороны, у нее тоже будет время на отдых и возможность посетить интересные места, а с другой - она сможет приглядывать за детьми, когда мама с папой задумают пойти в кино или на концерт. Главное, подчеркнула Надежда, нужно идти на диалог и постараться выбрать вариант, устраивающий всех членов семьи: «Ведь семья – это место, где людям хорошо друг с другом, где всегда готовы пойти навстречу близкому человеку. И если каждый постарается принести другому радость, в отношениях будут царить мир и спокойствие». Поддержать развитие службы психологической помощи «Ладья» можно на сайте Православной службы милосердия в Екатеринбурге.

09 августа 2019